天音今日は、おうちヘナがもっと楽しくなる
セルフヘナをキレイに仕上げるコツをお伝えします。
シャンプーやトリートメントのような感覚で、いつでもツヤのある美しい髪をキープできますよ。
美スマイルは有限会社I.P.M社の正規代理店です。
ヘナとインドハーブのお買い求めはツクツク通販美スマイルからどうぞ！使いやすい道具類もご用意しております。
目次
注意事項
- 生理初日から４日目まではヘナ頭皮パックは控えてください。
- 体調が悪い、発熱がある時、妊娠初期はヘナ頭皮パックは控えてください。
ヘナとインドハーブをブレンドします
まずは「今の髪色」をチェック！
今の髪色や、なりたいイメージに合わせてブレンドするのがポイントです。
- 今のカラーを活かしたい方：ヘナとインディゴを【同量】
- 少し明るめに仕上げたい方：ヘナを【多め】
- 黒髪に合わせて落ち着かせたい方：インディゴを【多め】
カラーをキープしたい時は、ヘナとインディゴを同量に。
ペーストは髪にたっぷり塗れるように少し多めに作ると、染まりもトリートメント効果もアップします。
ハーブペーストを作ってみましょう
- ヘナとインディゴを分量に合わせて取り分け
- 泡立て器でよく混ぜて、ハーブをなじませます
- お湯はぬるま湯（冬場は少し熱めでもOK）を使います。
- 最初は200mlほど注ぎ、様子を見ながら50〜100mlずつ追加。
- ホイップクリームを作るように大胆に混ぜ、滑らかなペーストに。
ペーストの理想のゆるさは「ケチャップくらい」
泡立て器からポタンと落ちるくらいが◎
頭皮になじみやすく、顔にも垂れにくい絶妙な質感です。
塗布の準備とコツ
- コームブラシを使い髪を分けながら根元にペーストを塗布（スタイリング剤がついている場合は、プレシャンプーを。）
- 残ったヘナペーストを髪全体になじませていきます。
- 毛先までペーストを揉み込むように馴染ませます。
ヘナパック置き時間の間に、足浴でリラックス♪
塗布後は、タオルを巻き、スピーディーキャップをかぶります。
置き時間の目安は 30〜40分（初めての方は20分程度）。
足浴で体を温めながら待つと、染まり具合もさらにアップ！
くるぶしがしっかり浸かるくらい、足首の少し上までお湯に浸かると、じんわり体の内側から温まって効果的です。
この時間が、心もほぐれるリセットタイムになりますよ。
洗い流しと仕上げ
- お湯だけで丁寧に流します（シャンプー剤は使いません）
- その後、ドライヤーでしっかり乾かすとツヤが出ます！
染まりのポイント
- ヘナペーストはゆるめが基本！
- もしゆるくなりすぎたら、リーフヘナを少し足すと調整できます。
- 白髪の根元から染まり、ふんわり柔らかくツヤのある仕上がりに。
困ったときはお気軽に
「思うように染まらない…」そんな時も大丈夫。
セルフヘナがうまくいくコツを、ZOOMを使ったオンライン講座で丁寧にお伝えしています。
実演つきでご説明しますので、不安な方でも安心してご参加いただけます。
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